从大数据意识到自己的改变，感谢阅读拯救了低潮的我~

真的不知道，你所学到的知识哪一天会帮助到你。到了30多岁才深刻体会到“书中自有黄金屋”的道理，一切都还不算太晚。

相信近年来大家的生活都因为大数据的发展而深有体会吧？你今天想买的东西是不是就出现在了你浏览的网页上呢？你在滑YT和某书的时候，是否都给你推荐了你喜爱的内容？

虽然我还蛮喜欢娱乐内容的，但渐渐的我发现，自己在浏览YT和某书的时候，除了最爱的娱乐内容之外，也常常看到许多自己感兴趣的学习内容。一开始是健康相关的内容，接着是极简内容，接着就是关于好习惯的内容、阅读相关的内容，以及个人成长等内容。

从社交媒体给我推荐的内容可以感受到，自己真的变了…

我还记得几年前的自己最喜欢的内容就是彩妆保养类的，然后一直找东西买。虽然现在的自己还是很爱购物，但是可真的没有以前那么疯狂了。至少现在买的东西都不是重复性的，也是我真的没有的东西（不再囤面膜、口红、卸妆水）。

说回今天的主题， 阅读拯救了低潮的我，到底是怎么回事？

就像我刚才所说的，大数据给我推荐的内容其实帮了我很多，让我了解和认识到很多新的知识，理解到自己的遭遇是怎么一回事、该如何面对等等。虽然我不敢说自己真的能做得到内容所说的，但至少我心里对一些道理是明白的，我只是需要时间去练习和实践。

除了知识之外，阅读本身其实也有很多的好处，像是培养自己的专注力、思考能力等等。反正好处根本不需要我多说，没有人不知道阅读究竟对一个人的成长是有多好。

大数据会推荐给你的内容，充分显示了你现在的生活形态，我感激从被推荐的内容中意识到自己的改变，并且是变得越来越好的。

一开始重新培养阅读习惯的时候，我唯一的目的就是要让自己进步，什么方面都好，读就是了。

我不懂得筛选书籍，喜欢的东西也很多，拥有的书籍乱七八糟的，但只要我有兴趣，就拿起来读。因为我相信任何一次的阅读都会有所收获的，像是提高自己的语文能力、改善自己的写作能力、刺激自己的思考能力和创意、领悟某些事、寻找灵感，甚至是最原始的阅读目的，增加知识。

在这些专注阅读的日子里，我可以明显体会到自己对许多事情的看法和个人行为都有了潜移默化的改变。嗯，就像“潜移默化”这个成语，虽然我明白他的意思，但我以前也不曾用过，现在就这样自然而然的运用出来了。

坦白说一开始阅读的时候，我是感受不到生活有多大变化的，直到有一天，有人问我究竟是如何保养身材、培养好习惯的，在我与他分享了我的方法后，我才猛然发现自己其实已经将书中阅读到的内容给运用在生活上了。

那一瞬间，我深深体会到阅读真的是有用的，因为我告诉他的方式都是我从阅读中学到的。

所以在最近一次陷入低潮期的时候，我让阅读伴随我度过，除了分散我对负能量的注意力之外，我也从中明白了许多事情并不需要自己那么的去在意。最重要的是，当自己变得越来越好，未来的自己自然就会遇到跟自己同调的人。